Soigner un rhume avec des huiles essentielles

L'automne est arrivé, et les petits maux de l'hiver avec lui. Le rhume commence à montrer le bout de son nez, avec, cette année, des symptômes pseudo-grippaux. En plus des éternuements, nez bouché ou nez qui coule habituels, les patients présentent aussi des courbatures et de la fièvre. Que du bonheur !

Le rhume est banal mais vraiment gênant, et mal soigné, il peut dégénérer en affections bactériennes telles que otite, bronchite ou sinusite.

Je vous propose donc de le soigner rapidement avec en tout, 4 huiles essentielles, à utiliser de différentes façons.

En inhalation :

Mélangez dans votre bol à inhalation rempli d'eau frémissante (et non bouillante au risque de vous brûler la paroi nasale) :

- 3 gouttes d'Eucalyptus radié (antivirale, décongestionnante, antibactérienne)

- 3 gouttes de Lavande vraie (antiseptique, antiinflammatoire)

- 2 gouttes de Niaouli (antivirale par excellence, antiseptique, antibactérienne)

- 1 goutte de Menthe poivrée (antivirale, antibactérienne, asséchante)

et respirez ce mélange 10 à 15 minutes 2 à 3 fois par jour, bien au chaud chez vous.

A avaler :

- Prenez 1 goutte d’huile essentielle d’Eucalyptus radié sur un comprimé neutre, un morceau de sucre ou dans une cuillère à café de miel.

- Renouvelez l'opération 4 à 5 fois par jour.

En diffusion :

- 5 gouttes d'Eucalyptus radié

- 5 gouttes de Niaouli

- +/- 5 gouttes de Citron (citrus limonum)

A diffuser 10 à 15 minutes plusieurs fois dans la journée. Cela peut vous permettre aussi d’assainir l’air dans votre maison en cas d’épidémie.

A respirer :

De façon plus simple contre le nez bouché et le rhume, 5 à 6 gouttes de Niaouli sur votre mouchoir en papier et inhalez 4 à 6 fois par jour. Ca fonctionne aussi avec de l'Eucalyptus radié.

J'espère que ces conseils vous aideront à vous soigner efficacement au naturel.

Rappel : les huiles essentielles sont déconseillées chez la femme enceinte et qui allaite, l'enfant de moins de 7 ans et les épileptiques.